由于昨天国家队和澳大利亚国家队在广州越秀山体育场有一场比赛，所以今天国家队的训练时间并不长，一个小时的训练里主要还是以放松为主。训练被分成两组，一组是昨天参加比赛的队员由助理教练李明带着训练，他们是李雷雷、孙继海、杜威、徐云龙、曹阳、董方卓、肇俊哲、周海滨、毛剑卿、李金羽，这一组的训练相对简单，做一些放松性的训练，跑圈、压腿，牵拉，主要以恢复为训练为体。另外一组则被为两组进行攻防训练，由主教练朱广沪和助理教练李村斌带领训练，其中没穿背一组：杜震宇、王栋、于涛、吕建军、忻峰，穿黄背心一组：阎嵩、张耀坤、李玮锋、孙吉、陈东。

　　此外，今天的训练原本是定在澳门科技大学的足球场进行训练，但是由于后天与乌兹别克的比赛是在晚上21时，为了提前适应球场的灯光，国家队的训练临时将场地更为澳门综合运动场，也是前年东亚运会夺冠的场，并且在训练体育场也把全部的灯光打开。说到后天与乌兹别克斯坦的比赛，队员都还是充满期待的，因为这支队伍是西亚队伍里一支实力很强的球队，而且在亚洲杯决赛与中国队分在同一小组，能够与这样的对手交手，对于球队来说是很好益处的，双方可以通过比赛来考察对手的实力情况以及通过比赛得以促进和提升。

　　对于与中国国家队的这场比赛，乌兹别克也相当的重视，为了备战好亚洲杯，他们他们近来也在不同的国家打了不同的比赛，今天才转道于中午赶到澳门。说到接下来与中国队进行的这场热身赛，他们也将派上主力人员登场，但是他们也表示，现在球队里的所在人员并不是最终参加亚洲杯比赛的所有人员，他们还要通过比赛来观察队员，还会再重新征调一部分队员，来充实这支球队，并最终确定参加亚洲杯人员的名单。由此可见，后天中国队与乌兹别克斯坦队的比赛，肯定也是一场很精彩的比赛。